För ett tag sen medverkade jag i en podcast som heter:

LYCKLIG NU

Avsnitt 18: Sofi Ek - Kreativitet ur ett holistiskt perspektiv.

I intervjun berättat jag om hur kreativitet är en källa till kraft och mycket annat.

Lyssna på avsnittet - klicka på knappen.

​

Gabriella Roqueo skapare av podcasten Lycklig Nu skriver:
"Låt dig inspireras av en drottning i Kreativitet!
Till det här avsnittet har jag bjudit in min allra äldsta barndomsvän Sofi Ek. Kreativiteten har alltid stått i centrum när vi har umgåtts och under vår barn och ungdomstid så dansade, sjöng och spelade vi teater tillsammans. Kreativiteten har fortsatt att utvecklas hos oss båda på olika håll och Sofi har förutom att hon utbildat sig till musikalartist, sångerska, sångpedagog och dansare även läst psykologi med inriktning på kreativitetens psykologi och dessutom nyligen utbildat sig till livscoach. När vi var små så älskade Sofi att måla och hon hade alltid ett skissblock på gång. För några år sen tog Sofi upp målandet igen och målar nu bla olika kvinnoansikten. Hon har även börjat måla på möbler med den kreativa målarfärgen Annie Sloan Chalkpaint, som man kan använda på i princip allt material. Så nu målar Sofi hela sin värld. Hon målar den i färg och hon målar den även i sång. För förutom att hon coachar andra i sång så skriver hon egna låtar som hon uppträder med. Och som inte det vore nog så har hon nyligen öppnat en kreativitetsbutik inne på Drottninggatan i Norrköping, där hon även har sin ateljé. Dit kan du komma för att få inspiration för att få mera färg och då inte bara på möbler och väggar, utan bokstavligen i ditt liv, då Sofi även tar emot för personlig coachning och vägledning.  I samtalet pratar vi bland annat om hur vi kan ta oss förbi eventuella hinder som vi lägger för oss själva, när det gäller vårt skapande och hur vi kan hitta tillbaka till skaparlusten och hur livslust och skaparglädje går hand i hand."